Stäng annons

App Store är verkligen välsignad med meditations- och avslappningsappar, men det är lite värre med appar av tjeckiskt ursprung. Bland handfulla tjeckiska applikationer som hjälper dig att slappna av och varva ner är Calmio, som vi kommer att titta närmare på i dagens artikel.

Utseende

Efter att du har registrerat dig (Calmio stöder nu även Logga in med Apple) tar appen dig genom en kort undersökning för att ta reda på vad du vill använda Calmio till. Här kan du även välja vilken röst som ska följa med dig under meditationen, och du får korta instruktioner för att göra meditationen så bekväm och effektiv som möjligt, följt av en instruktionsvideo. Efter videon kommer Calmio steg för steg att guida dig genom den första meditationslektionen. Meditationslektionsskärmen består av en startknapp, en tidsindikator och en indikation på hur länge meditationen kommer att pågå. Du kan pausa eller avsluta meditationen när som helst genom att trycka på korset i det övre högra hörnet. I huvudmenyn hittar du en lista över kurser, från det övre högra hörnet kan du klicka dig fram till detaljerna i din profil.

funktion

Calmio erbjuder precis vad den lovar - enkel, effektiv och rent tjeckisk meditation. Du börjar med grundkursen, men du kan när som helst byta till vilken annan kurs som helst i ansökan. Innan du börjar varje kurs kan du välja din föredragna röst (kvinna - Victoria, eller manlig - Libor). Calmio erbjuder både klassisk meditation och program som syftar till bättre sömn, lugna sinnet eller bättre koncentration.

avslutningsvis

Applikationen Calmio är mycket enkel, både i användargränssnittet och i dess funktioner och alternativ. Antalet och innehållet i alla "sessioner" är konstant och oföränderligt, användare har inte möjlighet att välja kurser av olika längd, ändra utseendet på applikationen eller utföra andra anpassningar. De enskilda kurserna är dock välinspelade, roliga och effektiva, och Calmio är dessutom helt gratis, utan köp i appen och inget abonnemang krävs. Det är särskilt lämpligt för dem som föredrar det tjeckiska språket när de kopplar av, såväl som för dem som precis har börjat med meditation och applikationer som Calm eller Headspace är för komplicerade eller tidskrävande för dem.

.