Lukas Gregor När du bygger nya positiva vanor, såväl som under processen att avlära gamla och dåliga, är en hjälpare alltid användbar. Inte bara en levande varelse som du skulle dela din beslutsamhet med, utan kanske också en applikation med vilken du kan spåra dina (misslyckanden).
Vi kan hitta dussintals verktyg i App Store som hjälper människor med upplösningar, men i allmänhet med en svag vilja. Principerna är mer eller mindre identiska, de enda skillnaderna mellan dem är kontrollerna och priset. Jag har provat många av dem, tyvärr verkar det vara en allmän regel att programmet ska leda med sin funktionalitet, på (smärtsam) bekostnad av användargränssnittet.
Men det finns undantag. Sådan Rit av Stoefller.cc kombinerar mycket väl enkelhet med sympati utan att sluta vara riktigt användbar. Som bilden antyder har vi en praktiskt taget obegränsad möjlighet att lista så många objekt i applikationsfönstret som vi tänker ha under övervakning. Allt ser ut som ett anteckningspapper med streck, men jämfört med en papperslösning behöver man inte räkna ut någonting – statistiken görs förstås av sig själv.
Föremål kan vara av två typer - antingen en "tick"-vana eller en där siffran kommer att spela en viktig roll. Till exempel bestämde jag mig för att mer känsligt övervaka antalet e-postkontroller, inklusive sociala nätverk - när jag besökte det eller det, i fönstret bredvid objektet (kollar e-post, kollar sociala nätverk) Jag ändrade siffran. Om du ibland är stygg och viljesvag kan den här metoden hjälpa dig att minska. Du vill inte se din statistik växa!
På så sätt kan du registrera antalet tillryggalagda kilometer, din vikt osv.
Med "kryss"-rutan bekräftar du (ett tryck) eller förnekar (dubbeltryck) vanan. Jag skrev till exempel uppskjutande och jag bockade för det när jag skjutit upp mina planer avsevärt den dagen, bredvid föremålet dagligen för mig indikerade en positiv bock eller en negativ dubbel bock (kryss) om jag gjorde åtminstone en kort "själstvätt" genom ord den dagen.
Jag gillar det grafiska gränssnittet eftersom man inte går vilse i appen. Den högra delen är i förgrunden och tar upp halva displayen - inte mindre. Den vänstra delen är typ bakom den och du kan rulla den för att se olika dagar i det förflutna. Klicka på ett objekt (vana) för att visa en graf. Om du anger siffror ser du två axlar. Medan den ena visar data, den andra (vertikalt) de numeriska värdena som precis har angetts (t.ex. vikt).
Grafen för den andra typen av föremål är i form av välbekanta pajer - och kortfattat tittar du på vs. mot (grön vs. röd färg). Snabbt och effektivt.
Uppgifterna kan exporteras (csv) och skickas med e-post, varefter inställningarna endast låter dig infoga påminnelser. För att du ska få en uppfattning om hur du mår med dina vanor, åtminstone under en tid - jag tror inte att du kan hålla på länge - är detta mer än tillräckligt.
Du kan prova applikationen i dess Lite version, eller spendera €1,59 för det och inte begränsas av antalet varor.
[app url=”http://itunes.apple.com/cz/app/ritual-keep-motivated-make/id459092202″]
Tack för tipset, jag letade efter något liknande och den här applikationen passar mig bäst med sin enkelhet och tydlighet.
jj det ser bra ut, jag skrev till utvecklarna om jag planerade en applikation för ipad också
Känner du inte till något liknande på skrivbordet?