Amaya Toman I kollektivtrafiken, i läkarens väntrum, i kö till butiken, även på lektioner eller föreläsningar, kan vi se ett stort antal människor fokuserade på sina smartphoneskärmar. Någon störs av detta fenomen, någon viftar med handen över det för en förändring och säger att det är ett fenomen relaterat till modern tid. Men vilken typ av tid i sällskap med en smartphone är optimal och hälsosam?
Nyligen genomfört omfattande undersökning om hur mycket tid människor spenderar på sina smartphones, visade att 54 % av amerikanska tonåringar och 36 % av deras föräldrar tycker att de spenderar för mycket tid på sina telefoner. Samtidigt sa majoriteten av tillfrågade tonåringar och föräldrar att de trodde att deras familjemedlemmar blev distraherade av sina telefoner under interpersonella samtal.
Den tidigare nämnda undersökningen genomfördes av Pew Research Center bland mer än tusen föräldrar och 743 tonåringar. Bland annat avslöjades att mer än hälften av tonåringarna redan har vidtagit åtgärder för att minska den tid de spenderar på sina smartphones – användningen av sociala nätverk och att spela spel visade sig vara särskilt problematisk. Ungefär 44 % av tonåringarna medgav att det första de gör på morgonen efter att ha vaknat är att kontrollera meddelanden och aviseringar på sin mobiltelefon. Föräldrar till tonåringar uttryckte också oro över frekvensen av mobiltelefonanvändning.
Fotogalerie
En separat undersökning visade att föräldrar är särskilt oroade över effekterna av skärmtid på sina barn. Nästan två tredjedelar av de tillfrågade föräldrarna sa att de är oroliga över hur mycket tid deras barn spenderar framför en smartphone-skärm. 57 % av föräldrarna medgav att de aktivt försöker begränsa denna tid på något sätt med sina barn. Men även föräldrar har smör på huvudet i detta avseende - 36 % av de tillfrågade sa att de spenderar för mycket tid på sina mobiltelefoner. 51 % av tonåringarna avslöjade att deras föräldrar till och med tenderar att fokusera på sin telefon även när deras barn försöker starta en konversation med dem.
Det är trots allt också därför Apple bland annat lagt till en funktion som heter Screen Time till nya iOS 12. Med dess hjälp kommer användare att bättre kunna kontrollera, hantera och begränsa hur de använder sin smartphone.
