Pavel Jelic Om du har ägt en Apple Watch länge har du kanske märkt att de då och då börjar lysa eller blinka från botten när du använder dem eller när du lägger ifrån dig dem. Denna lampa har en grön färg på de flesta Apple-klockor, dock kan ett rött ljus även dyka upp på nyare modeller. Till en början är det nödvändigt att nämna att det gröna eller röda ljuset inte bara lyser. Faktum är att båda är mycket viktiga, för tack vare dem kan du övervaka din hälsa. I den här artikeln ska vi ta en titt på vad dessa lampor faktiskt är till för och visa dig hur du kan inaktivera dem om det behövs.
Det kan vara intresserar dig
Grönt ljus på Apple Watch
Med hjälp av Apple Watch kan du enkelt övervaka din hälsa, dagliga aktivitet och många andra data, inklusive din puls. Några av er kanske redan har undrat hur all denna data faktiskt mäts? Detta görs av sensorer placerade på undersidan av Apple Watch, som vilar på din handled när den används. Det gröna ljuset, som kan lysa då och då, används sedan för att mäta pulsen. Den utlöses av den inbyggda optiska hjärtsensorn och använder i det här fallet något som kallas fotopletysmografi (PPG). Denna teknik bygger på det faktum att blod reflekterar rött ljus och omvänt absorberar grönt ljus. Apple Watch använder alltså en kombination av gröna lysdioder med fotodioder som är känsliga för ljus. Genom att använda dem, tack vare absorptionen av grönt ljus, är det möjligt att avgöra hur mycket blod som flödar genom dina vener genom handleden. Ju snabbare ditt hjärta slår, desto större blodflöde, vilket leder till större absorption av grönt ljus. Faktum är att det gröna ljuset från sensorn blinkar upp till hundratals gånger per sekund för att få en så exakt puls som möjligt.
Grönt ljus på Apple Watch
Hur man stänger av det gröna ljuset på Apple Watch
Om du vill släcka det gröna ljuset på din Apple Watch måste du inaktivera pulsmätningen. Överväg definitivt detta steg, eftersom Apple Watch till exempel kan varna dig för hjärtproblem genom att övervaka din puls. Proceduren är som följer:
- Gå till den inbyggda appen på din Apple Watch Inställningar.
- Gå sedan ner en bit och flytta till avsnittet Integritet.
- När du har gjort det, hitta och klicka på rutan Hälsa.
- Gå sedan till kategorin Hjärtat slog.
- Sedan är det bara att byta de inaktiverade hjärtfrekvensen.
Hur man stänger av det gröna ljuset på Apple Watch
Rött ljus på Apple Watch
Förutom det gröna ljuset kan du även stöta på ett rött ljus på Apple Watch. Men vi ser sällan det här ljuset längre, eftersom det bara visas på Apple Watch Series 6 och nyare, d.v.s. när vi skriver den här artikeln på de två sista modellerna. Vi förklarade ovan att blod reflekterar rött ljus och absorberar grönt ljus, vilket också är anledningen till att Apple inte använde en annan ljusfärg i det här fallet. På Apple Watch Series 6 och senare finns en kombination av röda och gröna lysdioder, tillsammans med ett infrarött ljus. Handleden belyses sedan och fotodioderna mäter hur mycket rött ljus som reflekterades och hur mycket grönt ljus som absorberades. Data från det returnerade röda ljuset används sedan för att bestämma den exakta färgen på blodet, som sedan kan användas för att bestämma värdet på blodets syremättnad. Ju ljusare blod, desto mer mättat med syre, desto mörkare blod, desto lägre mättnadsvärde. Även i detta fall bestämmer det gröna ljuset hjärtslag.
Rött ljus på Apple Watch
Hur man släcker det röda ljuset på Apple Watch
Precis som med grönt ljus, det vill säga med pulsmätningen, finns det ingen absolut övertygande anledning till varför du ska stänga av den. Oavsett anledningen du har till det, inaktivera bara mätningen av blodets syremättnad och sedan:
- Gå till den inbyggda appen på din Apple Watch Inställningar.
- När du har gjort det, gå ner en bit och gå in i avsnittet Syremättnad.
- Sedan är allt du behöver göra att avaktivera den med strömbrytaren Mätning av syremättnad.
- I det här avsnittet kan du ställa in så att mätningen inte sker i bio- eller viloläge, som kan komma väl till pass.
Hur man släcker det röda ljuset på Apple Watch
