Genom att investera i bärbar elektronik från Apple får du en produkt som har enorm potential inte bara som en förlängd arm på iPhone, utan också som en medicinsk enhet som till och med kan rädda ditt liv i extrema fall. Tack vare sensorer för att mäta puls, men också blodsyresättning eller EKG, har Apple studsat från sfären av "coola" produkter för unga till en kategori som personer med vissa hälsoproblem också kan överväga. Apple har dock också nytta av App Store för watchOS, som har en hel del appar. Idag kommer vi att fokusera på de som kommer att flytta din klocka framåt när det gäller sjukvård.
Vattenpåminnelse
Väldigt få människor inser hur viktig ett drickande är för vår kropp, och att det inte är tillrådligt att underskatta dess efterlevnad. Water Reminder hjälper dig med rätt vanor. Som namnet antyder påminner programmet dig om när du ska dricka, och det håller också dagliga, veckovisa och månatliga statistik över ditt drickande. Water Reminder-databasen innehåller också koffeinhaltiga drycker och kolhydratdrycker, när efter att ha valt vilken dryck du just har druckit kommer programvaran att synkronisera data till den infödda Health. För den fullständiga versionen måste du aktivera en månads- eller årsprenumeration, detta kommer att låsa upp det fullt fungerande programmet för Apple Watch samt alla tillgängliga drycker, och till och med ta bort alla annonser.
Du kan installera Water Reminder gratis här
Kudde
Sömn är inte mindre viktig för vår hälsa. Även om Apple har implementerat en funktion i watchOS 7-systemet som ger sömnmätning, men om du förväntar dig något mer avancerat rekommenderar jag definitivt att testa Pillow. Förutom att den automatiskt kan starta mätningen bara tack vare Apple Watch, kan den spela in ljuden du gjorde när du sov i samarbete med iPhone, och allt kan spelas upp på morgonen. Liksom alla moderna sömnapplikationer erbjuder Pillow också en smart väckarklocka, där du ställer in ett visst intervall under vilket du behöver gå upp, och klockan kommer att ljuda när din sömn är som mjukast. Du betalar för premiumfunktioner i form av sömndataexport, möjligheten att analysera din puls, lagra en obegränsad mängd historia och andra fördelar, urvalet av tariffer är ganska omfattande.
Lifesum
Har du ambitioner att leva ett hälsosamt liv och vill göra om dina matvanor helt? Det är ingen hemlighet att detta kan göras med mobilappar – och Lifesum är en av dem. Tack vare en enorm databas med mat och dryck kommer Lifesum att skapa en skräddarsydd meny för dig, vilket ger dig utrymme för en mindre skadlig diet. Programmet för Apple Watch registrerar hur många kalorier du har förbränt, så klockan kommer att ta hand om att registrera fysisk aktivitet. Med premiumversionen får du tillgång till recept, obegränsad inspelning av övningar, möjlighet att skapa en meny för en vegan- eller lågkolhydratkost, koppling till fitnessapplikationer samt detaljerad statistik om vilka näringsämnen du ätit under dagen och hur mycket du avvek från idealet. Du kan aktivera prenumerationen i 3 månader, 6 månader eller 1 år.
Ambulans
De flesta av er är säkert bekanta med Záchranka-applikationen. Det här är programvara som ger dig värdefulla råd om att ge första hjälpen med hjälp av interaktiva instruktioner, och som även kan ringa räddnings- eller bergstjänsten. Förutom att slå telefonnumret 155 skickar den din exakta aktuella plats. GPS-koordinater används också för att visa närmaste hjärtstartare, apotek och akutmottagningar. Programmet på din handled kan inte göra så mycket, men det räcker alldeles utmärkt för att snabbt ringa räddningstjänsten och du kan rädda livet på dina nära och kära med hjälp av klockan.
Hej människor.
Jag älskar verkligen hur alla försöker använda sömnövervakningsfunktionen på alla sätt de kan.
Vi vet alla att Apple-klockan bara varar i 17 timmar, och det måste fortfarande vara väldigt lite användning. De allra flesta ägare av dessa klockor laddar dem på natten. Det är att mäta sömn är mer eller mindre en humoristisk sak.
Uthålligheten du nämner är bullshit
Jag har de allra första klockorna (man skulle kunna säga serie 0), sanningen är att jag inte använder dem som vanlig användare utan bara "offline". Främst för att betala i butiker och titta på sportaktiviteter, men det räcker i två dagar ;)
Var fick du reda på att de flesta ägare laddar sina klockor över natten? Om användaren vill använda klockan för att övervaka sömnen kan han vanligtvis ladda den innan han går och lägger sig utan problem. Klockan själv kommer till och med att meddela användaren om den aktuella laddningsnivån inte kan pågå över natten. Så det är definitivt ingen humoristisk sak, tvärtom – vill man så går allt.
Jag har en AW S6 och den håller 3-4 dagar utan problem.
Tomek, du använder dem nog inte så mycket :-) två dagar helt okej i full drift.