Stäng annons

Om du redan har erfarenhet av löpning har du säkert dina favoriter när det kommer till appar. Ett antal löpare föredrar bärbar elektronik när de idrottar, men det finns också de som föredrar en smartphone. Dagens del av vår serie om de bästa apparna för iPhone kommer att rikta sig särskilt till dem som vill börja springa regelbundet och letar efter en användbar app. Använder du en annan app för att springa? Dela dina erfarenheter med andra i diskussionen.

MapMyRun

MapMyRun-applikationen från UInder Armor är mycket populär inte bara bland löpare. Det tjänar inte bara till att övervaka och kartlägga din löpaktivitet, utan det kan också motivera och inspirera dig. Applikationen kan användas inte bara på iPhone, utan också på Apple Watch, där den kan ge dig visuell, haptisk och ljudåterkoppling och uppdateringar. Förutom Apple Watch låter MapMyRun-appen dig synkronisera med Garmin, Fitbit, Jawbone och mer. Förutom löpning kan du spela in ett antal andra fysiska aktiviteter i MapMyRun-applikationen, applikationen erbjuder även en översikt över rutter, möjlighet att lägga till och dela dem. Applikationen är gratis i grundversionen, i premiumversionen (från 139 kronor per månad) får du möjlighet att dela fysisk aktivitet i realtid, få anpassade träningsplaner, möjlighet att övervaka och analysera pulsen och många andra.

Endomondo

Endomondo är en populär plattform för många idrottare. Det låter dig spåra din fysiska aktivitet, analysera statistik, sätta upp mål och uppnå dem. Dessutom kan du genom applikationen gå med i gemenskapen, dela dina prestationer med dess medlemmar och bli motiverad. I gratisversionen av applikationen får du möjlighet att spåra dina fysiska aktiviteter med hjälp av GPS, möjlighet att övervaka parametrar som tid, distans, tempo eller förbrända kalorier, röstfeedback och möjlighet att manuellt lägga in aktiviteter, som samt möjligheten att synkronisera med en rad andra applikationer och fitnessarmband och smarta klockor. I grundversionen kan du sätta upp dina mål, delta i utmaningar, gå med i gemenskaper och dela dina resultat. Dessutom synkroniseras dina data automatiskt med din Endomondo.com-profil. Med premiumversionen (från 79 kronor per månad) får du möjlighet att skapa träningsplaner, avancerad statistik, pulszonanalys, intervallträningsalternativ, väderinformation och andra bonusar.

Strava

Strava-applikationen kännetecknas – i likhet med den tidigare Endomondo – framför allt av sin distinkta community-sida. Du kan titta inte bara på dina vänner och nära och kära, utan också kända idrottare. Strava kan perfekt kartlägga din rörelseaktivitet med hjälp av GPS, analysera alla dess parametrar, hjälpa dig att planera och upptäcka nya rutter och delta i olika utmaningar. Strava kan fungera med smarta klockor och fitnessarmband, den kan även kopplas till den infödda Zdraví på din iPhone. Strava är helt gratis i grundversionen, som en del av prenumerationen (från 149 kronor per månad) erbjuder det paket med olika extra bonusfunktioner.

Nike löparklubb

Nike Run Club-appen erbjuder GPS-kartläggning av dina löpaktiviteter, ljudackompanjemang, anpassade träningsplaner med möjlighet att sätta upp mål och möjlighet att delta i olika utmaningar. Applikationen kan även användas på din Apple Watch. Nike Run Club ger dig alltid en överblick över data som ruttlängd, tempo, puls med mera. Du kan dela dina resultat i meddelanden eller på sociala nätverk.

.