Stäng annons

Vet du hur mycket aktiv tid du spenderar på din telefon? Du kanske bara gissar. Skärmtid på iPhone är dock en funktion som visar information om din enhetsanvändning, inklusive vilka appar och webbplatser du är på oftast. Det tillåter också att sätta gränser och olika restriktioner, vilket är särskilt användbart för föräldrar. Telefonen är förstås en apparat främst avsedd för kommunikation. Men ibland är det för mycket, och ibland vill du bara inte bli störd av världen omkring dig. Du kan stänga av din iPhone, du kan slå på flygplansläge, aktivera Stör ej-läge, med iOS 15 även Fokusläge eller definiera skärmtid. I den är telefon- och FaceTime-samtal, meddelanden och användning av kartor aktiverade som standard, andra applikationer blockeras för att inte störa dig. Du kan dock aktivera de du behöver använda.

Hur man ställer in tillåtna appar 

Systemet räknas i första hand med grundläggande applikationer, men många av oss kommunicerar mer via t ex WhatsApp än News-titeln. Du kanske också vill använda appar för att spåra din produktivitet, du kanske vill ta emot nya e-postmeddelanden eller bli meddelad om dina mötestider under rubriken Kalender. Du måste ställa in allt detta manuellt. 

  • Gå till justering 
  • Öppna menyn Skärmtid. 
  • Välja Alltid aktiverad. 
  • Nedan ser du en lista över applikationer från vilka välj de du vill använda. 

Så om du vill lägga till en app som du kommer att få aviseringar från och som uppdaterar din status ytterligare, klicka bara på den gröna plussymbolen bredvid. Därefter kommer den att läggas till i listan över titlar som nämns ovan, som kan informera dig om händelser även om Quiet Time är aktiverat. På menyn Relationer du kan dessutom ange de kontakter som du inte vill kommunicera med, även om du har de givna kommunikationsplattformarna aktiverade. Välj bara Specifika kontakter och välj dem från listan, eller så kan du lägga till dem manuellt. 

.