Stäng annons

Varje dag, i den här kolumnen, kommer vi att ge dig en mer detaljerad titt på en utvald applikation som just har fångat vår uppmärksamhet. Här hittar du applikationer för produktivitet, kreativitet, verktyg, men även spel. Det kommer inte alltid att vara de hetaste nyheterna, vårt mål är i första hand att lyfta fram appar som vi tycker är värda att uppmärksamma. Idag kommer vi att introducera Fitocracy-appen för roligare träningspass (inte bara) hemma.

[appbox appstore id509253726]

Fitocracy är en fitnessapp som kombinerar träningspass, kurerade av proffs, förmågan att spåra dina framsteg och samtidigt den sociala aspekten av träning och motivation genom att gå med i gemenskapen och träffa likasinnade användare. Motivation är en av de största styrkorna med Fitocracy. Applikationen kommer att uppmuntra dig i nästa övning, till exempel genom att låsa upp märken eller möjligheten att besegra "lathetens drake".

I Fitocracy kan du antingen välja träningsplaner från nyhetsflödet eller skapa dem själv. Efter att ha påbörjat övningen kommer du att se en komplett lista över alla moment i övningsblocket, så att du har en överblick över vad som väntar dig i övningen. Du kan avbryta övningen när som helst - poängen du har motionerat kommer att krediteras dig på klassiskt sätt.

Självklart har du möjlighet att ställa in vikterna du tränar med och justera antalet repetitioner under träningen. Tyvärr går det inte att ställa in en förfrågan om träningsplaner med enbart din egen vikt, utan du kan bygga den själv från individuella övningar som du väljer efter att ha klickat på "+"-knappen i det övre högra hörnet.

I den "sociala" delen av applikationen kan du delta i diskussionsforum om olika ämnen, träffa användare som har liknande mål som du, eller följa enskilda användare för inspiration.

Fitokrati fb
.