Stäng annons

Applikationer som hjälper användare att utöva yoga (och inte bara) i hemmiljö har nyligen åtnjutit stor popularitet. Bland dem finns Down Dog, som vi ska titta närmare på i vår artikel idag.

Utseende

När du startar appen för första gången går du in på din nivå och väljer rösten och stilen för den virtuella tränarens instruktioner tillsammans med stilen på det musikaliska ackompanjemanget, och anger träningsstil, takt, fokus och längd på den sista vilopositionen . Efter registrering (Down Dog stöder Logga in med Apple) och sedan till slut kommer du att överföras till programmets huvudskärm. I dess nedre del hittar du en stapel med knappar för att visa dina framsteg, en kalenderöversikt, en lista över favoritövningar och inställningar. I mitten av skärmen kan du ställa in längden på övningen, musiken och längden på den slutliga avslappningspositionen, under dessa knappar hittar du knappen för att starta själva övningen. Under övningen kan du enkelt växla mellan individuella övningar, styra det musikaliska ackompanjemanget eller pausa övningen.

funktion

Down Dog-appen erbjuder ett rikt bibliotek med ställningar och övningar för dem som gillar Vinyasa Flow. Applikationen anpassar sitt utbud efter din nivå och krav, och väljer övningar åt dig utifrån tid, nivå och typ av träning som du vill göra just nu. Du kan också välja verbalt eller musikaliskt ackompanjemang för övningen. Ansökan är på engelska, men den kommer säkert att förstås även av de som inte utmärker sig på detta språk. Appen är gratis att ladda ner och du kan använda dess begränsade gratisversion. För tillgång till mer avancerade funktioner betalar du 289 kronor per månad eller 1690 kronor per år.

.