David Trlica Om du vill träna behöver du inte tänka på att köpa ett träningspass direkt. Du kan också träna hemifrån och bokstavligen precis framför tv:n. I dagens artikel kommer vi att ge dig råd om flera applikationer för Apple TV som erbjuder speciella hemövningar och interaktiva träningsprogram.
Det kan vara intresserar dig
När någon säger fitness och träning med Apple är det första som kommer att tänka på Apple Watch, men Apple TV är också väldigt användbart för träning. Det finns en hel del fitnessappar tillgängliga. Och även från jättar som Adidas. Det finns till och med spekulationer om att Apple skapar en fitnessapp för TV. Det behöver du dock inte vänta på och du kan börja träna direkt.
En av de största nackdelarna med Apple TV-apparna just nu är det faktum att du, till skillnad från iPhone-apparna, inte kan ansluta dem till Apple Watch, så de kan inte registrera din puls och dina träningspass kommer inte ens att synkroniseras med Apple Activity. Om du vill spela in data på klockan, ställ in Mixed Cardio- eller Core Training-övningarna på klockan.
Adidas träning
Ursprungligen hette den här appen Runtastic Results, men Adidas bestämde sig för att förena allt under ett varumärke. Den erbjuder allt du vet från iPhone-applikationen, med den enda skillnaden är att användargränssnittet har modifierats för användning på en TV. Den erbjuder 30 olika träningspass, som är sammansatta av en databas med 190 övningar. Övningen åtföljs av en video som visar hur du utför övningen korrekt. Flera övningar finns fri, men om du menar allvar med att använda appen kommer ett abonnemang som låser upp allt innehåll att vara praktiskt. Priset är 229 CZK / månad.
Asana Rebel
Denna applikation är främst avsedd för dig som vill utöva yoga framför skärmen, även om applikationen även inkluderar klassisk träning eller meditation. De flesta liknande applikationer erbjuder ett bibliotek med övningar som kombineras till program. Asana Rebel tar en lite annorlunda väg. Här hittar du långa videor av hela träningen, vilket är vettigt speciellt för yoga, då rätt sekvens och timing är viktigt. Själva videorna är indelade efter kompetensnivå, tid och mål. Det är gratis att använda, men även här finns en prenumeration tillgänglig för att låsa upp innehållet. Priset är 229 CZK / månad.
Ränder träning
Denna applikation har en mycket okonventionell design, trots allt är det skaparna av Streaks-applikationen, som har vunnit många priser. Du hittar inga videor i Workout-appen, istället är alla övningar animerade med en grafisk stil som liknar piktogram. Totalt finns det 30 övningar som du kan göra hemifrån utan att behöva äga specialutrustning. Allt du behöver göra är att ange utbildningens längd så väljer applikationen lämpliga övningar. Det är om betald ansökan, för vilket du betalar 99 CZK.
Nike träningsklubb
Nike Training Club är en av de bästa fitnessapparna på iOS, men tyvärr är den fortfarande inte tillgänglig på Apple TV. Å andra sidan finns det en lösning för att spela det på TV. Applikationen har ett perfekt landskapsläge, som kan användas och du kan dela det direkt till TV:n via AirPlay. Nike uppmuntrar till och med användarna att spela det på den stora skärmen via AirPlay. En av fördelarna är att träningen kommer att dyka upp direkt på Apple Watch. Appen är gratis, men inkluderar ett abonnemang för 409 CZK / månad.
Fotogalerie
