Stäng annons

Apple släppte watchOS 9 för allmänheten. Om du äger en kompatibel Apple Watch kan du redan installera det efterlängtade operativsystemet på den, vilket kan överraska dig med ett antal fantastiska nyheter. Låt oss därför snabbt belysa inte bara själva nyheterna utan även själva installationen och kompatibla modeller.

Hur man installerar watchOS 9

Du kan uppdatera det nya operativsystemet watchOS 9 mycket enkelt, på två sätt. Om du öppnar Watch-applikationen på din iPhone, vart du går General > Aktualisera programvara, då kommer uppdateringen att erbjudas dig direkt. Observera dock att det måste vara en parad iPhone och du måste ha minst 50 % batteri på klockan. Annars kommer du inte att uppdatera. Det andra alternativet är att gå direkt till Apple Watch, öppna den justering > Aktualisera programvara. Tänk dock på att även här gäller villkoren att behöva koppla klockan till ström, ha den till minst 50 % laddad och ansluten till Wi-Fi.

Operativsystem: iOS 16, iPadOS 16, watchOS 9 och macOS 13 Ventura

watchOS 9-kompatibilitet

Du kan enkelt installera operativsystemet watchOS 9 på nyare generationer av Apple-klockor. Tyvärr har Apple Watch Series 3-användare inte tur. Därför kan du se hela listan över modeller som stöds nedan.

  • Apple Watch Series 4
  • Apple Watch Series 5
  • Apple Watch Series 6
  • Apple WatchSE
  • Apple Watch Series 7

watchOS 9 kommer givetvis också att köras på de nyligen introducerade Apple Watch Series 8, Apple Watch SE 2 och Apple Watch Ultra. Dessa modeller finns dock inte med i listan av en enkel anledning - eftersom de kommer hem till dig med watchOS 9 redan förinstallerat.

watchOS 9 nyheter

Cvičení

Ny träningsdata. Fördjupa dig i dem. Studsa av dem.

Nu kan du se mer på displayen under träning. Genom att vrida på Digital Crown får du nya vyer av indikatorer som aktivitetsringar, pulszoner, kraft eller till och med höjdökning.

Pulszoner

Få en snabb uppfattning om intensitetsnivån. Träningszoner beräknas automatiskt och ändras enligt dina hälsodata. Eller så kan du skapa dem manuellt.

Anpassa din träning

Anpassa dina aktivitets- och vilointervaller efter din träningsstil. Tack vare aviseringar kommer du att vara tydlig med tempo, puls, kadens och prestanda. Ge den en form som får dig i form.

Tid och avstånd är på din sida

Du får direkt reda på hur du lyckas uppfylla det uppsatta målet. Och tack vare dynamisk pacing kommer du att klara dig bättre.

Gör din egen rutt. Och sedan igen och snabbare.

Om du ofta springer eller cyklar utomhus kan du göra ett lopp mot ditt senaste eller bästa resultat. Kontinuerliga uppdateringar kommer att göra det lättare för dig.

Med indikatorer på löpteknik lär du dig allt medan du springer

Lägg till steglängd, markkontakttid och vertikal oscillationsinformation till din träningsvy. Ha en bättre uppfattning om effektiviteten av din rörelse när du springer.

Introduktion av Running Performance

Löpprestanda är en omedelbar indikator på belastning som hjälper dig att sätta ett hållbart tempo.

Simningen har förbättrats vid hela poolen

När du simmar i poolen upptäcks nu användningen av en simbräda automatiskt. För varje serie kan du övervaka SWOLF-indikatorn, enligt vilken effektiviteten hos simmare ofta utvärderas.

droger

Spela in din medicin direkt på handleden

I läkemedelsansökan1 du kan diskret och bekvämt registrera de mediciner, vitaminer och kosttillskott du tar. Du kommer att notera det direkt från kommentarerna.

Sova

Sömnfasen. En godnattsaga.

Ta reda på hur mycket tid som spenderas i REM, core och djupsömn och när du kan ha vaknat.

Se hur du sover. Nattlig.

Du kan titta på mätvärden som puls och andningsfrekvens i sömninstrumentpanelerna i den uppdaterade Health-appen på iPhone.2 Och ta reda på hur det förändras under natten.

Rattar

De nya urtavlarna kommer att bryta din dagliga stereotyp

Du kan ändra teckensnittet på siffrorna på den nya Metropolitan-urtavlan. Playtime är resultatet av samarbete med artisten Joi Fulton. Och den omarbetade Astronomy-urtavlan utnyttjar den större displayen till fullo och visar hur molntäcket är runt om i världen.

De ger dig mer av vad de tar

Ännu fler urtavlor stödjer alla möjliga komplikationer. Se bara vad de visar dig.

Förbättringar av ansiktet med porträtt

Du kan nu sätta en bild på din hund eller katt på porträtttavlan. Och ändra till och med färgtonen på bakgrunden på fotot i redigeringsläget.

Bakgrundsfärger från cyan till gult

Nu kan du anpassa din urtavla med ett brett utbud av färger och övergångar - efter ditt humör. Det fungerar på Modular - mini, Modular och Extra large urtavlor.

Historik av förmaksflimmer

Ta reda på hur länge ditt hjärta visar tecken på förmaksflimmer

Om du har fått diagnosen förmaksflimmer, slå på förmaksflimmerhistorik för att få en uppfattning om hur ofta arytmier uppstår.3 Detta är viktigt på grund av den potentiella risken för allvarligare komplikationer.

Se hur din livsstil påverkar förmaksflimmer

Hälsa-appen hjälper dig att identifiera faktorer som sömn, träning eller kroppsvikt som kan påverka varaktigheten av förmaksflimmer. Du kan sedan enkelt dela denna information med din läkare. Och du kan också se när under dagen eller veckan flimmer inträffar oftast.

Avslöjande

Styr din klocka på ett helt nytt sätt

Apple Watch-spegling hjälper personer med fysiska eller rörelsehinder att utnyttja klockans möjligheter till fullo.4 Strömma din Apple Watch till din iPhone, från vilken du kan styra den med tillgänglighetsfunktioner som Switch Control.

Produktivitet

Stör ej-aviseringar

När du aktivt använder klockan kommer aviseringar i form av icke-påträngande banners. Och när du har handleden nere kommer den att visas över skärmen.

Vi har lekt lite med dina favoritappar i Dock

Appar som körs i bakgrunden har prioritet i Dock, så att du enkelt kan återgå till dem direkt.

En stor dag för kalendern

Skapa nya händelser direkt från din Apple Watch och hoppa enkelt till en specifik dag eller vecka.

.