Om du är en av ägarna till Apple Watch är det stor sannolikhet att du även använder denna smarta klocka när du tränar. Att spåra träning genom Apple Watch är enkelt i sig, men det är definitivt värt att känna till några knep som kommer att göra denna aktivitet ännu mer effektiv.
Ännu fler typer av övningar
Om du är en ny Apple Watch-ägare kanske du undrar hur du startar ett träningspass på din klocka som du inte direkt ser i översikten. Medan det fanns en variant tillgänglig i tidigare versioner av watchOS jine, i nyare versioner har du redan många fler typer av övningar att erbjuda, inklusive dans eller kanske nedkylning. Så om du inte ser den du vill starta direkt på huvudsidan med träningsmenyn, gå till hela vägen ner och tryck på Lägg till träning. Välj önskad övningar och starta det på vanligt sätt.
Lägg till ytterligare en aktivitet till ditt träningspass
Om ditt träningspass består av – som många gör – flera olika typer av aktivitet, behöver du inte sluta och starta varje aktivitet separat. Om du till exempel börjar med cardio och ska gå vidare till styrketräning, börja på din Apple Watch cardio först. Skjut sedan klockdisplayen mot höger och tryck på den gröna "+"-ikonen med en skylt ny – sedan är det bara att börja med nästa övning.
Stör inte under träning
När du är i full träning vill du absolut inte bli avbruten av inkommande samtal eller aviseringar. Om du vill att Stör ej ska aktiveras automatiskt när du startar ditt träningspass, starta appen på din parade iPhone Watch, där du trycker på Allmänt -> Stör ej. I detta avsnitt efter Aktivera tillfälle Stör inte under träning.
Dra fördel av komplikationer
Komplikationer är en stor sak, tack vare det kan du till exempel starta ett träningspass direkt från displayen på din Apple Watch, eller till exempel alltid ha en perfekt överblick över hur dina ringar mår. Inte varje urtavla stöder komplikationer, men till exempel Infograph eller Modular Infograph är ett säkert kort i detta avseende. För att lägga till en komplikation till din Apple Watch-urtavla, välj urtavlan först lång press och tryck sedan på Redigera a flytta ratten till avsnittet Komplikationer – välj sedan bara den givna komplikationen.
Automatisk träningsigenkänning
Bland annat har Apple Watch även funktionen av automatisk träningsigenkänning. Så när du börjar till exempel utomhuspromenad eller utomhuslöpning. Tack vare den här funktionen slipper du situationen där du till exempel efter tio minuters löpning inser att du inte har påbörjat ett träningspass på din Apple Watch. Kör på din Apple Watch för att aktivera automatisk träningsigenkänning Inställningar -> Allmänt -> Träning, kde du aktiverar fungera Påminnelse om träningsstart. Här kan du också Aktivera påminnelse om slutet av övningen.
Kan någon förklara ordet "KOMPLIKATION" för mig? Tack.
I grund och botten kallar vi en komplikation allt som finns på en klocka utöver den grundläggande tidsmätningen. Ibland indikeras sekundvisaren redan som en komplikation, men vi skulle hålla fast vid den mer utbredda uppfattningen att den grundläggande och praktiskt taget mest utbredda komplikationen är datumindikatorn, ibland kombinerad med veckodagsindikatorn. En sådan komplikation kan hittas hos nästan alla klocktillverkare.
https://www.chronomag.cz/clanek/2006-07-19/hodinarske-komplikace.html
Tack för svaret.
Jag vet innebörden av ordet komplikation, varför jag inte förstår dess ologiska användning, till exempel i den här artikeln. Därav min fråga.
Jag antar att jag inte förstår vad som är ologiskt med användningen av ordet komplikationer i den här artikeln. Apple själva kallar dem det, så var är problemet?
Samtidigt finns det en begriplig och alltförklarande tjeckisk term "tilläggsanordningar" som användes i deras publikationer av erkända urmakare Sladkovský, Martínek, Řehoř eller Michal och som också används av de allra flesta av dagens urmakare.
Hej, vi förstår dina reservationer, men tyvärr hänvisar du dem till fel plats. Termen "komplikation" i förhållande till Apple Watch är inte vår uppfinning, det är en officiell term som används av Apple inom operativsystemet watchOS. Dessutom är jag rädd att termen "ytterligare enheter" i sammanhanget av Apple Watch kan förvirra vissa användare. Så, om du tillåter, kommer vi att stanna med komplikationerna.