Stäng annons

Daglig träning, förbättra fokus, spåra utgifter, journalföring - det finns många saker vi skulle vilja ha och ha varje dag. Men människan är lat av naturen och vill helt enkelt inte. Men med hjälp av dessa 5 bästa iPhone-appar kan du piska dig själv för att uppnå dina mål. De motiverar dig helt enkelt att bli mer produktiv.

Skog 

Att bygga positiva vanor kräver ett enormt engagemang och uthållighet, men belöningarna av en hälsosammare livsstil kommer att vara värt det. I den populära Forest-applikationen kommer du att se en frodig skog som har vuxit bara tack vare din koncentration på det givna problemet (eller till och med läsa en bok, etc.). Här ställer du in tiden för den planerade koncentrationen och lägger undan telefonen. Du får inte röra den förrän varningen, annars torkar allt du har sått här.

Ladda ner i App Store

Fortune City 

Om du satsar skogar i Forest-titeln, i Fortune City-applikationen är du borgmästare i staden, och för varje ny finansiell transaktion du registrerar här får din stad en ny byggnad. Hur din stad trivs bestäms av dina utgiftsvanor. Lägger du mycket på mat? I applikationen ser du detta på ett antal restauranger etc. Det finns en mängd statistik och grafer så att du kan dra lämpliga slutsatser av ditt agerande.

Ladda ner i App Store

Humle 

Att hitta motivationen att vara fysiskt aktiv är helt enkelt svårt. Vi vet i förväg att det kommer att göra ont. Men i Humle-appen kan din aktivitet hjälpa en söt skogsanda. Ju mer du matar honom med dina steg, desto mer skog kommer han att utforska. För varje 500 nya steg kan han samla olika material som du kan anpassa hans utseende med. Det är trevligt och det kommer definitivt att gynna dig.

Ladda ner i App Store

sovstad 

Eftersom vi spenderar en tredjedel av våra liv med att sova är det relativt lämpligt att ha hälsosamma sömnvanor också. Den här titeln hjälper dig att få regelbunden sömn medan du bygger din lilla stad. Innan du går och lägger dig, lägg bara ner telefonen och låt den fungera eller bygga för den valda sömntiden. Visst handlar det om disciplin och en lämplig inramning, men det gäller att börja och försöka att inte stirra på displayen hela tiden innan man somnar.

Ladda ner i App Store

Platt tomat 

Det är en tidshanteringsapp som hjälper människor att bli mer produktiva genom att undvika distraktionen av att använda sin telefon och spåra tiden som spenderas på varje aktivitet de utför. Allt här är baserat på Pomodoro-tekniken, en typ av tidshanteringsmetod som utvecklades på 80-talet. Dela bara upp stora projekt i mindre så går varje jobb mycket bättre. Självklart måste det också finnas pauser som förbättrar den mentala vakenheten.

Ladda ner i App Store

.